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大学生择业心理的调适 这是一个充满机会又易流失机会的时代，这是一个面对求职大军失业恐惧的时代，这是一个追逐挑战又渴望成功的时代，这是一个不同于以往任何时代的全新的就业时代！求职择业对当代大学生是沉重的压力、又是严峻的挑战，为了不被这重负压垮，为了迎接这充满机会又令人恐惧充满失败的挑战，大学生必须作好充分的心理准备，并及时调整好自己的心态。 一、学生择业心态及偏差 休 闲 居 编 辑 1、择业心态：即一般的心理趋势 ①功利心理 ②安全心理 ③求名心理 ④求闲心理 ⑤求便心理 ⑥竞争心理 ⑦奉献心理 ⑧从众心理 ⑨依赖心理 2、择业心理偏差：即择业心理问题 ①择业自卑感 ②择业焦虑 ③择业嫉妒心理 ④择业怕苦心理 ⑤择业高傲心理（期望值过高，骄傲心理） 二、择业前的心理准备 弄清三个问题： 1、“社会怎么样了？”（认清就业新时代的特征） ①了解我国目前大学生择业方式的新发展、新趋势 ②了解新的就业形势及就业对人才的要求 2、“我是谁？”（正确认识自我，进行角色转换） ①了解我自己：职业兴趣 职业能力 职业气质 职业生理特征 ②角色转换：大学生－求职者（进入择业竞技角色） 进入择业竞技角色必须： 战胜自我 战胜竞争对手 战胜环境 3、“我应干什么！”（择业必须遵循的原则） ①符合社会需要原则 ②发挥个人素质优势原则 ③主动选择原则 ④分清主次原则 ⑤着眼长远，面向未来原则 三、择业时的心理调试 1、择业必备的心理素质： ①要有信心 ②要敢于竞争并善于竞争 ③要正确对待挫折 2、择业心理问题的调适 ①择业期望值过高的调适 ②择业自卑心理的调适 ③择业焦虑的调适 ④择业嫉妒心理的调适 ⑤择业怕苦心理的调适 |