曲张与虬张有什么不同？
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  发布时间：2007-01-17 05:03:25

    观看健美选手，他们的共同特征是均有发达的肌肉和虬盘怒张的“青筋”。而这些突显的青筋与“静脉曲张”有些相似，请问，二者是一回事还是有什么不同吗？下肢静脉曲线是否需要手术，能不能练健美？
 
　　答：二者有本质的区别，最根据的不同是：静脉曲张是静脉的一种病理性异常，青筋突显则属于静脉在肌肉系统持续紧张状态中的一种生理反映。另一个显著差别是，静脉曲张一旦形成就会一直存在于病灶部位，青筋突显一般只会出现于肌肉收缩发力、动作造型时段。平常是难得一见的。当然，皮脂较薄、血管较常人清晰、粗壮者除外。此外，健美运动员的“青筋突显”上、下肢皆可造成，静脉曲线则多发生于下肢。

　　人体静脉有深浅两组，深静脉在肌肉中，浅静脉在皮下，即我们平常所说的“青筋”。静脉中有许多瓣膜，作用就像单向阀门，下肢的静脉瓣膜只许血液自下而上，由浅静脉往深静脉流动。在日常生活中，下肢运动电动机肉收缩挤压深静脉，加上瓣膜作用，下肢的血液就能对抗重力作用被挤向心脏。久立不动，没有肌肉的收缩挤压，加上地心引力的作用，下肢静脉内的血液就不易回流心脏而郁积于下肢静脉中，使静脉内压增加；人体负重时腹腔内的压力也会增高，以阻碍下肢静脉回流，引起下肢静脉内压增高。因此，长期站立或负重会使下肢静脉内压经常增高，从而使天生静脉管壁薄弱的人下肢浅静脉逐渐扩张，伸长、弯曲、形成曲张。这是静脉曲张的主要内因与外因。 休 闲 居 编 辑

　　静脉扩张后瓣膜闭合不拢，又会出现血液由深静脉到浅静脉，由上而下倒流的现象，使得浅静脉更加曲张。此外，妊娠或腹腔内肿瘤、动静脉瘘及静脉发炎栓塞等皆可引起继发性下肢静脉曲张。

　　发生下肢静脉曲张后，应避免久站不动，运动或劳动后更应做积极的腿部肌肉舒缩活动。下肢静脉曲张患者可以有选择地参加健美锻炼，较轻的患者锻炼时可在患部戴上有弹性强度的护腿或绑上专门的弹性绷带，以压迫浅静脉，保证在下肢静脉内压加大时静脉不致继续扩张，加重病情。较重的患者则可做下肢浅静脉剥脱术，解除病患，在没有完全康复前不可进行大强度健美锻炼。妇女妊娠期间的静脉曲张多会在产后自动消失，不必多虑，可以进行有指导的健身、健美锻炼。

　　正常情况下，适当的肌肉活动有利于静脉血回流。因此，若能很好地遵守呼吸配合动作周期、杜绝憋气动作、减少肌肉长时间静力性收缩、有恰当的防护措施和运动后积极性休息等原则，那么，即便患有下肢静脉曲张，也不必割舍健身健美运动。

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