其实你长得很美
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  发布时间：2004-10-07 15:21:10

    王庭岳

    我去年毕业于北方某名牌大学，分到本市证券公司工作。半年多来，对于所从事的工作还算满意，但内心却总为自己容貌方面的欠缺而困扰。过去，在学校读书时，我对自己的长相顾及不多，走上工作岗位后，看到周围的女孩子总是精心打扮自己，受这种氛围的熏陶，我也变得越来越关注起自己的形象了。近来，我发现自己的脸颊太肥胖，堆着许多赘肉。但女友们却说我这样的脸型最好看，并不是什么缺陷。我认为这是她们在安慰我。我每天照着镜子，越看越不开心。2天前，我去医院整形外科，询问医生能否动手术使我的脸变得瘦削些。医生说，凭他们的技术水平完全能做到，但医生说我的脸并无什么缺陷，不需做手术。我反复恳求医生，可他横竖不肯。无奈之下，我说这医生水平低，与他争吵了一番。医生说我蛮不讲理，需要找的不是他，而应是心理医生!休 闲 居 编 辑

    然而，我真的感到自己的脸有缺陷(附上照片)，我自认为自己的精神正常，工作中从未出过差错，精神上处于良好状态，难道我真的患了什么精神病？

    一位脸上堆有赘肉的女孩

    这位女孩：

    从照片上看你，你是一个长得很美的女孩。

    对于美与丑的认识和评价，人人都有自己的权衡标准。但在总体上，或是在一定范围的人群中，人们对美大都有较一致的评判标准。而在现实生活中，有些人特别是年轻女性，虽长相不错，却总认为自己奇丑无比，强烈地感觉自己身体某部分不好看，与头脑中想像的自己差距太大。她们不是怀疑自己的鼻子、耳朵、眼睛搭配不当，就是担心自己的嘴唇、脸部或身体其他部位有缺陷；或是无限夸大自己形体上存在的轻微缺陷，例如头发稀疏、有疤痕或两边脸庞不对称等。尽管医生或美容师鉴别认为这不是什么有伤大雅的问题，可她们内心的疑虑却难以消除。

    对自身存在缺陷甚至根本不存在的“缺陷”作过多的关注，这确实属于心理不良的表现。不知道你是否了解，在医学上有一种精神病叫“身体畸形恐惧症”，或可称为“人体形象识别功能失调症”，这是一种精神臆想症。患有这种心理疾病的多为年轻女性，且表现各异。比如，有的女孩明明自己的体型适中，并不在肥胖之列，可她们总是认为自己胖得难看，而采用拼命节食等措施减肥，折磨自己的身体；有些女孩胸脯显得较挺拔、圆润，可她们总觉得胸脯扁平，而热衷于使用丰乳药甚至去做隆胸手术；有些女孩原是单眼皮，在接受了双眼皮手术矫治后，别人都说她的一双眼变得更漂亮了，可她自己却横竖看不惯、甚至去找做手术的医生无理纠缠等等。

    身体畸形恐惧症属于一种较典型的精神臆想症。生化学家研究认为，此症多因患者大脑中的内分泌物质——塞洛托宁水平改变，而使患者处于一种虚幻的焦虑状态，受臆想中的“身体缺陷”困扰。

    受身体畸形恐惧症困扰的患者，总是愁眉苦脸，设法躲避外界，变得不肯见人，不愿去公共场所，不愿与人交谈，怕被人耻笑。她们大量购买各种化妆品来掩盖所谓的容貌缺陷；或是一次次地接受整容术。有些患者因为费用负担太大而未做手术或被拒绝手术，她们往往会在家中自己动手改变身形，例如消脂、用夹拉紧皮肤、磨平牙齿来改善两额线条，甚至用砂纸来磨平脸上的疤痕或磨白肤色。随着病情的发展，严重者还会动手毁坏自认为有缺陷的组织和器官，并会发展到对生活失去信心，甚至自杀的地步。特别是，这些病人对“整形”后的某一部位感到满意了，很快又会转移注意力，对自己身体.其他部位的缺陷又有“新发现”。据路透社报道，英国伦敦大学医学院调查了25名整容成瘾的病人，发现他们共进行了46项整形手术。

    根据你所讲的情况，属于“身体畸形恐惧症”的轻微患者。心理学家认为，对这类病人最重要的是应作心理治疗，决不可迎合患者的心理要求，对其一味迁就，否则只会加重病情。你所提及的医生的做法是对的，他建议你找心理医生也是正确的。

    欲使患者摆脱“身体畸形”的心理阴影，最好办法是在心理医生的指导下进行“行为矫正”。一方面，要让患者了解女性的健美不仅包括美丽的体型，还应包括乐观向上的精神，懂得形体的美与丑并不是决定一切的因素，过分关注和看重形体美，是一种不健康的心理状态。另一方面，要使其了解不良心理的危害性，良好的心理状态是女性健美不可缺少的重要因素。身材再好，但如果精神状态欠佳，那么“美”这个字就要大打折扣。过分追求“完美”不仅仅会使人陷入无尽的烦恼、忧郁和焦虑之中，还可能影响自己的社交、事业。人们常说：“完美主义者活得累”，不无道理。受身体畸形恐惧症困扰的女性应更多地从充实个人的内心世界、学习新事物等方面来弥补或有或无的“自身不足”。一位充满自信、积极向上的女性会显得朝气蓬勃、富有内涵，在他人看来才是最美的!

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