老人度夏三忌
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  发布时间：2004-06-13 03:48:36

　　一忌饭后即睡午觉。午饭后，大脑的血流量减少，血压降低，大脑的供氧气减少，老年人若在这时睡午觉，就很容易因大脑供血不足而发生中风。

　　二忌洗澡过勤。夏天气温较高，出汗较多，但洗澡不易过勤。老年人的皮脂腺已经萎缩，过勤地洗澡易疲乏，并使皮肤因缺乏油脂而干燥。倘若再用碱性或酸性肥皂，刺激皮肤而发生痒或裂纹，很容易引起皮肤的细菌感染。
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　　三忌常饮啤酒。啤酒中也含有酒精，饮用过量也可使血管扩张、血压下降，从而诱发心绞痛，有时还会由于血压突然升高，而引起脑溢血。另外，老年人的胃粘膜在不断萎缩，如果受到大量酒精刺激，便非常容易引起急性炎症和出血。啤酒在酿制和运输过程中，金属容器中的铝极易混人酒中。铝是对人体有害的元素。


　　老人代谢功能降低，排毒功能较差，引起慢性中毒，影响大脑的功能，出现痴呆和精神失常。

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