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春风袭来小心“干眼症” 一到春天，干眼症的病人就相当的多。正常来说，眼睛前面有一层很薄的泪液膜，覆盖在角膜和结膜之前，泪液膜又分为脂肪层、泪水层、黏液层，只要这三层泪液层中任何一层出了问题，就会产生干眼症的症状。 干眼症的症状，轻则眼睛常有干涩、灼热或异物感，眨眼次数增加，闭眼才感舒适；重则造成角膜上皮受损而有怕光、刺痛，甚至反常的大量流泪，严重的会引起角膜溃疡、视力受损的后遗症，所以不能轻视干眼症的潜在危险性。休 闲 居 编辑 干眼症除了针对病因治疗外，使用人工泪液、泪点封闭手术及改善环境以防止泪水蒸发殆尽，都是有效的治疗方法。一旦发现有干眼症的疑似症状时，就应就医诊断，以免延误病情，造成永久的伤害。 那么，如何预防干眼症呢？ 1.生活要有规律，睡眠充足，不熬夜。避免与荧光辐射、废气等污染源接触。 2.保持均衡的饮食，少吃刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E的水果及食物。 3.改变用眼习惯，定时休息，建议每隔50分钟休息5～10分钟，注意眨眼的次数及幅度。 4.洗脸时，注意眼睑睫毛的清洁，并养成每晚热敷的习惯。 5.勿乱口服药物，尤其是安眠药及镇静剂，需在专科医师指导下服用。 6.眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑有发炎、敏感、受伤或病变需要与眼科医师合作治疗。切勿自行买成药来用，因为有些眼药长期点会减低角膜敏感度，甚至造成结膜角质化，造成干眼症。 |