肠胃调养也需精神放松
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  发布时间：2006-12-02 05:13:01

    近年来，一些白领上班族常常感觉胃疼，有时甚至影响到睡眠，但到医院检查却没有器质性病变。医生的诊断是“功能性消化不良”和焦虑症。据介绍，功能性肠胃病与现代人的工作紧张、精神负担重有很大关系。在消化门诊中，功能性的消化疾病占了消化门诊量的40%左右。

    功能性胃肠病是以胃肠运动功能紊乱为主，而在生物化学和病理解剖学方面无器质病变的胃肠综合征，这类患者大多数都有持续的压力或情绪问题。人的胃肠道拥有的神经细胞在体内居第二位，反应很灵敏，也很容易接受外界刺激。职场中人生活节奏快，工作压力大，精神紧张，很容易使植物神经功能性紊乱，导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降等消化不良症状。因此，这类人群要建立良好的生活习惯，避免烟酒。对于有上腹胀、嗳气为主要症状的患者，可以适当服用一些增强胃肠动力的药品。对失眠、焦虑者可在医生的指导下适当服用镇静药。患者应保持乐观情绪，尽量让精神得到放松；要积极调整生活方式，作息规律化；还要加强身体锻炼。休闲居 编 辑

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