"泻药"服用过多后造成排便困难,苦不堪言!求助各位达人
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  发布时间：2005-09-17 19:11:45

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我今年21岁.因为有摄食障碍,害怕身体发胖便经常使用泻药等相类似的药物来促进排便,且维持有一年左右.以至于现在排便困难!虽然每天早上必然解决一次,但量少的可怜,还是会腹涨.我怀疑我的肠道内功能已遭到破坏.现很害怕,想用饮食或药物来治疗,最好不要有副作用.疗效好!求助各位朋友,谢谢!
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

每天要多运动`然后呢~合理善食`~
而且要吃早饭~~`
减肥的人一定要吃不然会更胖的~
长期腹涨~
那你多吃维生素C和E
多吃掉水果~~
少吃肉和油腻的东西~
香蕉不能吃~

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