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金维康营养维他中的叶酸含量超标吗 我服用该产品一段时间了，最近发现其叶酸含量是2.5MG，但经了解，除非因病需要补充叶酸才需要短期补充大量叶酸，而一般产品中的叶酸含量都不超过400微克，准备怀孕的妇女每天只需补充400微克就够了，不能超过1000微克，如果长期服用叶酸超标会影响锌代谢，从而导致胎儿发育不良，且会影响精子的质量。打电话给他们厂，他们却说那你不要用就行了。我有点担心，会不会造成影响。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 有学者指出，叶酸水平过高或过低均可能造成胎儿神经管畸形。该产品的叶酸含量明显过高，应该立即停用！ 由于胎儿的神经管分化、发育是从妊娠早期开始的，一般推荐孕妇在妊娠1~3个月内补充叶酸。叶酸可以通过食物来摄取，如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、植物性食物中的绿叶蔬菜、菠菜、芹菜、菜花、土豆、莴苣、蚕豆、梨、柑桔、香蕉、柠檬、坚果类及大豆类等，都属于叶酸含量较高的食物。 |