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我的嘴唇经常发干,然后塌皮,怎么办啊 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先不要经常用舌头去舔，这样唾液蒸发会带走更多嘴唇上的水分。内在上考虑，是缺乏B族维生素群，和维生素C所致。营养补充食品建议：可以选用纽崔来B族维生素，和符合维生素C。另外临睡前可以用纽崔来的维生素E胶囊内的E“油”涂抹在嘴唇上，有很好的改善效果。通常3天可以痊愈。 如果不愿使用营养补充食品，可以饮食上注意，鱼，蛋，大豆，奶，胡萝卜，油菜等食品。见效会比较慢。食疗，细胞需要漫长的替代。另外食品中所含营养物质需要人体进一步提取，而且，真正所需特别需要的营养素（如B族）总是混杂着其他物质，导致含量低。需要耐心。 |