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骨裂如何修养 我妈妈今年56岁,不小心摔倒,脚背处骨裂,医生说要2个半月不能下地走路.不然好不了. 但事实上这样有点难度.我们几个子女都长大了,不在身边,平时都要工作.让妈妈住院她又不肯 休 闲 居 编 辑 想问问,骨裂真的 这么难恢复吗?可以吃什么来加快恢复速度吗,痊愈后需要补钙吗>?我觉得妈妈有点缺钙了 买广告里的钙中钙吃?可以吗 >>>>>>>>休闲养生网回答： 骨折愈合过程分三个阶段，1：血肿机化期，这一阶段纤维连接生长需约2周。2：骨痂形成期，即骨折已达临床愈合阶段，此期约需2个月。3：骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢复原形过程需约2年。骨裂一般需约1-2个月，生长发育年龄阶段时间会更短。 骨折以后多喝骨头汤并没有什么益处。因为骨头里含有大量脂肪，进入人体后会转化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折愈合。正确的方法,是应在骨折的不同时期增加不同的食品。 骨折之初，骨折部位有大量淤血，患者常会出现低热、口渴、心烦等症，此时应食一些清淡易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、河鲜以清蒸或煲汤为好），同时多吃一些蔬菜、水果，忌酸、辣、油炸食物。 骨折中期，局部瘀肿开始消退，疼痛减轻，骨头也进入生长期，此时可吃些河鳗、黄鳝、甲鱼、鸽子等，一般以清蒸、煲烫为主，辅之一些黄芪、党参、枸杞等中药，加工成药膳，具有补气养血的功效，能加快骨折部位的愈合，此时也应忌酸、辣。 骨折后期，X光复查，骨痂已愈合，患者拆除固定后开始体育锻炼，此时不需忌口，饮食可以恢复正常，并适当增加各类食品的摄入量，以补充体育锻炼的消耗。 |