如何让身体强壮起来
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  发布时间：2004-01-02 21:20:34

>>>>>>>>提问

我今年三十岁，因为工作与学习的原因，身体慢慢的虚弱了，冬天怕冷（夏天却不怕热），锻炼身体的效果也不明显（已经坚持两年），而且锻炼后容易感觉疲劳。特别是夫妻生活也不满意，所以我想买人参泡茶喝，并坚持锻炼，不知能否有效？或者有其他什么物质营养上的补充结合锻炼更好？先谢谢了。
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

营养没跟上.
首先要去医院排除疾病的可能,然后科学的补充营养,同时加强锻炼.

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