怎样改善少年白的睡眠~?
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发布时间:2007-03-16 12:42:00
>>>>>>>>提问小弟今年20~ 有不少的白发~ 从小 睡眠就不好~
休闲 居 编 辑
入睡就晚~ 还多梦~ 有吃过一些 首乌地黄丸~ 效果不佳~
但个人总认为是 睡眠不好引起的 ~ 不知怎么才好 改变睡眠~
>>>>>>>>休闲养生网回答:睡眠不好 多梦吗? 出汗吗? 小时候是不是常常感冒用西药?中医讲阳入阴才能睡着 阳亢阴虚 都会睡眠不好 你头白很可能是肾虚什么的 但也不能确定 建议你找个专业点的中医 祝健康 我QQ149589588 不过还是学生啦~~
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