您现在的位置： 
怎么样提高心理素质？特别是针对考试的那种 就是在考试的时候不紧张 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 平时努力，掌握考试内容，心有底就不容易慌张。 好好研究真题，掌握考题类型和感觉。（记得是过去曾经拿来考试的题目，非模拟题！）（如果你说是新题型，那就当我什么也没说） 考试是先做会做的，难题留在后面想。绝对不要在开始让自己卡在某道题上，产生“很难啊，我不会，我做不到……”的感觉。 其实要考试不紧张最重要的是心定，就是不管成绩，只管作答。而且偶考试，只要考到最后偶脸发烫，神经亢奋，那证明偶心没飞，成绩一定不错。LZ可以练习在平时作题时对自己说，“我很安定，我要做**。我的心收回来，全心全意投入做**之中。”然后一心一意的作题。等进考场时，当作练习，对自己说同样的话。 |