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·跪求，快来帮帮我啊。我现在已经痛苦的不行了。请心理医生帮帮我啊。 跪求，快来帮帮我啊。我现在已经痛苦的不行了。请心理医生帮帮我啊。 悬赏分：15 - 离问题结束还有 14 天 3 小时 休 闲 居 编 辑 我的这个问题已经困扰我 很久了。我现在 是大一。早 在我上高一的时候，我心里突然产生了一种非常难受的感情。然后我就一直在想我为什么会出现这种感情。当时我在班上的成绩是很好的。每次考试我都是第二名。因此父母对我的要求也很高。我当时就想如果这种感情带到高考，那么我的高考 成绩一定会很差，这样我就对不起父母。然后我就一直在 想 这个问题。结果我 越想越痛苦，越痛苦越要想，我已今不能自拔了。后来我才知道我得了强迫症。大约过了半年后，我的身体开始出现不适。先是背疼，紧接着是全身肌肉酸痛。再后来就是头痛。而且越来越厉害。我每天都被各种各样的情感所困扰。例如：我考试的时候明明没有作弊，可我总感觉有人说我作弊。这样的情绪大约持续了三年。大概在我高三复读的时候，我慢慢接受了森田疗法。我的心理也 好受了许多。我原以为我的问题就此解决了。可没想到 ，它还是时时伴随着我。跟更让我头疼的是身体的不适。而身体的不适又以我 的 头疼最为严重。我真的不知道怎么办才好。我也知道 我之所以出现这种状况是 和我的性格是分不开的。我的性格是很内向的。大家都叫我小内。我最近刚谈了一个女朋友，她很活泼开朗，总是找话题，动作也很开放。可我还是没有勇气谈下去，说实话，我很爱她。可我真是没有信心。我很自卑，朋友也很少的。我现在真的很痛苦，每天就这样心惊胆站的过去。我身边的每个同学都比我过的好，我真羡慕他们。可我有不知道 这样的日子何时是一个尽头啊。所以我跪求心理医生和高手快来帮帮我啊。我是不是要吃点什么药物啊？我痛苦的都想自杀了啊。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 好孩子，你一定是一个懂事的好孩子。我的孩子读初三了，虽然成绩不太好，但身心健康，我觉得这是最重要的。你之所以这样，不全是你的错，是这个社会给每个人的压力太大了。建议你：科学安排你的作息时间：每天参加最少1小时体育锻炼，每天至少看半小时趣味型的书，如笑话等。每天有意做出快乐的表情，必须参加学校组织的每一次集体活动，大胆大胆再大胆，什么是大胆，大胆就是不怕丑。你看看，孩子，有出息的人都是不怕丑的人。再，建议你每天跟你的爸爸妈妈交谈20分钟，谈谈学校里的生活，谈谈你的心里话，你交女朋友的事也可以谈，父母大多都是通情达理的，我相信你的父母应该在通情达理的父母之例。把自己的日程排满，不让自己有时间忧郁，不让自己有时间自卑。相信你一定会成功，就象相信我自己的孩子一样。我会一直关心你。你的叔叔 冬哥 QQ430113610，欢迎你与我联系哦。 |