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夏季小心脚“中暑” 有专家介绍说，温度高会使人的汗毛孔张开，出汗量增加。人们在夏日里长时间穿不透气的鞋子，会使脚汗蒸发不畅，造成局部温暖潮湿易于真菌繁殖的环境。足部在这样的环境中容易发炎，出现病变。例如足癣就是一种容易在夏日里出现的足病。 休 闲 居 编 辑 夏日里，由于气温的升高，人们的脚常会出现轻微肿胀，使得原来挺合适的鞋子穿起来会觉得紧。鞋子紧以及脚的肿胀会对脚上的许多骨头和关节造成压力，使脚部产生酸疼的感觉，而这些压力又会进一步加剧原来的足部病症。由于脚部的肿胀使得鞋内本已狭小的空间变得更为紧张，已经畸形的骨头和关节没有更多可以活动的余地，这些外来的压力会使脚部感到不适。 要想防止你的脚在夏日里出现以上问题，专家建议：不要穿太紧的鞋子，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，每天应坚持洗脚。此外，经常换鞋也很重要。 |