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为什么手脚冰凉 我的手在秋末-冬-春初 一直都是很凉 休 闲 居编 辑 特别是冬季 手经常冻得发青发紫 再显出一些朱红色的斑点 要不然就是手通红象萝卜一样 我17岁 没有作过什么 家务 手保养的也不错 不常接触凉水 为什么 会 有红斑点呢 应该怎样做 才能 使手脚不再冰凉呢 >>>>>>>>休闲养生网回答： 血液循环差，小红点可能是紫癜，有点类似冻伤。 少吃寒性食物，多食温性食物，还有适量运动，或按摩。想省力，就买个按摩锤，电动的，手掌、脚底，如不舒服就停止，改用手搓皮肤，促进血液循环。另如电动按摩时注意看按摩事项，按摩后半小时内不宜碰水。电动按摩要坚持，会有效果的。 |