糖尿病与骨质疏松关系
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发布时间:2006-02-28 02:35:58
人体随着年龄的增长,钙的丢失增加。缺钙不仅是糖尿病人存在的问题,是所有老年人都面临的问题,不过由于糖尿病人在饮食上摄入的减少,和糖尿病人存在的代谢紊乱,都影响了钙的代谢。什么人容易缺钙患骨质疏松呢?绝经期妇女及60岁以上男士、肥胖人士、缺少运动者,膳食钙摄入不足者(营养调查表明,钙摄入仅达到50%左右)都容易缺钙,到老年就易患骨质疏松。 患有骨质疏松的糖尿病患者相当多,几乎累及所有人群。治疗原则与糖尿病饮食治疗不矛盾,而且糖尿病人合并高血压者及其它合并症患者,补钙对都有好处。 在糖尿病饮食治疗原则基础上,增加含钙食品的摄入,如牛奶、虾皮、带鱼、豆制品、海带、小白菜、芹菜、油菜等。骨头汤含钙很低,不要通过喝骨头汤补钙。总的来说,通过饮食补钙达到国家供给量标准是有一定困难的。 适当摄入钙元素补充剂。
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