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冬日的不适：流鼻血 问：我儿子今年六岁，一到冬天便经常流鼻血，请问是什么原因? 答：小孩活泼好动，经常无意间会踫伤鼻子，引致流鼻血。此外，他们亦可能因好奇将异物塞进鼻孔，令鼻黏膜破损。上述情况随时都可能发生，所流出的血量很小，无须过份担忧。休 闲 居 编 辑 至于为什么在冬天流鼻血特别严重，主要是在寒冷的天气下，我们喜欢吃一些热的食物，在进食时，阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行，若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤，则容易流鼻血。此外，在寒冷干燥的环境下，我们需要更多血液流经鼻腔，以提高温度和湿度，鼻黏膜的微丝血管因而容易充血，引致流鼻血。 从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你的儿子除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要让他吃过量「热气香口」的食物，零食如朱古力、薯片、虾条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 如果你的儿子并没有热的症状，则是身体虚弱引致流鼻血。你可以用敏鱼胶或花胶炖冰糖给他吃，最好炖两、三小时至胶质安全溶化为止。此食物可以增加胶质，减少流鼻血。 最后，如果你的儿子经常大量流鼻血，最好带他看医生彻底检查，以防有更严重的毛病，如鼻腔生瘤或凝血因子出了问题。 |