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为什么说泻法减肥只能图一时的快乐？ 一些追赶时髦的女性，从一家杂志上看到清朝慈禧太后每于饱餐北京烤鸭后，便用大黄通便，于是也学着用一些中药泻药来减肥，居然收到了短期的疗效。的确，使用具有泻下作用的中药能够增加肠蠕动，排泄水分和肠壁的脂肪堆积，在某种程度上能够很快减肥，可这只是一时的快乐。 大家知道，肥胖是脂肪的堆积过多，而体内的水分并不一定都增加，有的肥胖人身体内的水分并不多，甚至会相对减少。泻药及含有泻药的减肥剂，排泄出的只是细胞和组织间隙中的水分。这部分水分被排泄掉后，细胞的体积变小，组织间隙变窄，人的体重就下降，但是一旦停止使用泻药，体内代谢所产生的水分又会重新充满细胞和组织间隙，恢复体重。频繁的腹泻，大量的脱水，还会导致水和电解质紊乱，出现酸中毒及营养不良，甚至损害肝脏。因此，用泻下药减肥必须是体质较好且有习惯性便秘的肥胖患者，使用泻药不能天天用，须隔上3～5天一次为宜，这样才对身体不会产生不良影响。休 闲 居 编 辑 |