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望子长高不应拔苗助长 休 闲 居 编 辑 暑假期间，不少药店都接待了很多“望子长高”的家长，他们或者请医生开大量的含有激素的营养保健品，或者买各种各样促增高的仪器和用品，希望正在上小学高年级或初中的孩子能在假期专心“长个儿”。然而专家却提醒家长，没有采取科学方法，人为促进孩子“长个儿”，不仅不能达到预期的效果，还有可能适得其反，使本来可以长得更高的孩子过早停止生长，甚至还有可能引发其他疾病。 目前，市场上用来给青少年增高的药品基本上都含有较大量的激素。有些促增高的药品可以让一些孩子在快速增长期的头一年里一下子长高15厘米，这时家长还很高兴，但并不知道的是，这样会导致孩子过早成熟，使本来可以再长高的骨骺过早愈合，只长15厘米就不再长了，而正常情况下在快速生长期的3年里是可能长高30厘米的。这么做反而影响了孩子的正常发育，此时已经没有什么好办法让孩子再长高了。 千福体检中心首席运动医学专家张宝慧提醒家长，一定要采取科学的方法给孩子增高，切不可盲目进行，特别是孩子处在快速增长期时。如骨骺已经愈合，没有可能再长高的青少年，或者是身高已接近成年人的孩子，就不要再试图用药物长高了，可以通过有针对性的运动、营养、发挥自身遗传潜力来长高。这样可以给很多孩子和家长节省精力和金钱，因为这种情况下再费心想什么办法都没有意义了。 增长药中大多含有大量激素，不科学地使用还会使孩子内分泌紊乱，甚至会诱发其他并发症。另外，孩子在锻炼希望通过运动长高时，也要注意方法，比如一个孩子苦练跳高，但其实他的下肢力量不够、继续长长的空间已不大，即使再努力地练，对长高也没有什么作用。 |