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妈妈欢欣,宝宝聪慧 为了保证儿童将来心理生理的完整性,孕妇及其家庭必须创造出一种良好情绪气氛,实施良好的情绪胎教: 第一,孕妇的角色认同。一旦怀孕,孕妇应降低由怀孕带来的体形,生理变化及心理冲击,对女性及母亲角色正确理 解，尽快从少妇角色过渡到母亲角色的认同,增强生儿育女的信心,对胎儿充满爱心与渴望,保持轻松愉快的最佳心态。休 闲居 编 辑 第二,陶冶情操。孕妇应多读些格调优美高雅的诗歌和散文,多看些情节明快或富于喜剧色彩的影视片,通过音乐, 艺术的欣赏,陶冶情操,保持愉悦的心情。 第三,保持情绪稳定。注意调节孕妇心理上存在的妊娠压力或焦虑,降低外界或自己对未来婴儿的性别期待和对分娩 的恐惧,增强心理承受能力,学会调整自己的心理平衡,保持情绪稳定。 第四,丈夫及其他家庭成员应积极协助,关心,支持,帮助孕妇在生理和心理上顺利通过孕产期,为其营造一个和谐 愉快的情绪氛围。 |