据羊城晚报报道，今天在广州结束的“全国首届睡眠医学讲习班”上，各地睡眠医学专家一致指出，随着社会压力日益增加、失眠症发病率不断升高亟待重视。

    

    中华医学会睡眠中心潘集阳博士公布的数据显示，失眠的全球发病率接近25%，但在职场竞争激烈的广州、上海、北京等六大城市，过万例普通人群随机抽查结果显示，45%受访者在过去一年里曾发生过不同程度的睡眠障碍，并以失眠为主要表现。

    

    大多数患者不把失眠当作疾病，只有5%的患者因失眠求医，70%的患者发生各种身体不适就诊时甚至没有向医生提及失眠的症状。广东省中医院睡眠专科接诊的病人中，白领和学生占绝大多数，其中不乏社会地位高、经济收入佳的“成功人士”。

    

    广东省中医院芳村分院院长杨智敏指出，失眠的发生基于个人的体质基础，原发性失眠（即失眠并非其他躯体疾病引起）患者的中医体质分型多属于气滞型（多思虑型），且具有A型人格特征：急躁、好胜、冲动。这种人在工作上积极进取，追求完美，大多已经成为“都市精英”，他们在工作顺利时睡眠没有太大问题，但是一旦怀才不遇、遭受打击，就容易积怨在心而失眠。

    

    杨智敏认为，个人体质是失眠的发病基础，突发的刺激性事件则是失眠的诱因，如工作挫折、考试失利、丧亲、失恋等。长期处在焦虑、担心、不安等不良的精神压力下，或者睡眠环境不良（噪音等）、疾病因素（心脏病等）和不良的生活习惯（睡前吸烟、饮酒、消夜等），均可导致失眠。

    

（转载自“健康报网”）