香港大学一项研究显示，香港约有百分之十一至近两成的产妇患上抑郁，相对欧美和日本的人数为高，而“坐月”是其中一个最大压力来源之一，严重者会引致产后抑郁。

 

　　据香港大公报报道，香港大学医学院护理学系助理教授梁淑琴最近完成了迄今首个探讨“坐月”压力的研究。她说，传统“坐月”有很多禁忌，如期间不得外出、不可沾水、不可吹风，甚至有个别例子是产妇必须在清晨五时吃补品，这些老规矩要现代女性去依从是十分困难的，她们处在新旧观念之间，又要顾及家中对她们呵护备至的长辈的感受，这无疑令她们感到压力。

 

　　她说，如果我们剖析“坐月”压力来源，有助减低产后抑郁机会。否则“坐月”未必一定能帮助产妇，甚至变成好心做坏事。

 

　　社会现代化，一些传统的坐月禁忌，如产妇不可沾水，不能冲凉、洗头、甚至为初生儿洗衣服都会被家人劝止等，这会令她们感到十分不习惯和挫败。以前人们是打井水，井水会有细菌，产妇煲一盆热水冲凉时，可能水温会随着时间下降，因而易令产妇著凉；不过，现时浴室的花洒有源源不绝、水温稳定的热水供应，从西医的角度看，产妇应保持清洁卫生。

 

　　传统禁忌产妇不可吹风，包括不可开风扇和冷气，在夏天炎热的天气，会很难受。梁淑琴说，如果开冷气，调节至适当的温度，令人舒服，总好过产妇因为在房间内闷热，

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