关灯看电视易致夜盲眼
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发布时间：2004-04-10 07:39:28
有些家庭为了省电，看电视时不开灯，这是一种危害健康的做法。
黑灯看电视时，房间环境很不和谐，漆黑的空间，明亮的屏幕，形成强烈的光反差，这对人的神经系统及视力显然是一个不良刺激，易引起眼睛发酸，疼痛、视物不清，严重者会出现夜盲症。
因此，夜间看电视时不要黑着灯。研究者发现，看电视时，开一盏5—8瓦的灯，对保护视力有好处，如果开一盏红色的灯，效果就更好，使眼睛感到舒服。
（转载自《中国老年报》）
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